Многие современные люди привыкли начинать и заканчивать свой день молитвами, хотя стараются не акцентировать на этом внимание посторонних людей. В этом нет ничего удивительного, поскольку молитва является своеобразным таинством, посвящать в которое совсем не обязательно даже своих родных и близких. О том как произносить иисусову молитву читайте тут, на сайте “pravoslavie.wiki”. На этом же сайте можно найти большое количество самых разных христианских молитв.
Зачем стоит молится?
Возможно, вы удивитесь, узнав о том, что умение молится может приносить самую настоящую пользу, причём речь сейчас идёт о пользе в самой обычной и повседневной жизни. Например, с помощью молитвы можно самостоятельно:
- снять тревогу и стресс;
- побороть депрессивное состояние;
- решить те или иные житейские проблемы;
- внушить себе уверенность;
- повысить самооценку;
- обрести душевный покой.
Согласитесь, подобные состояния и потребности возникали в жизни практически каждого из нас, однако некоторые даже не догадывались, что решить их можно было с помощью молитвы.
Медитация и молитва
В последнее время становится всё больше людей, которые интересуются индийской йогой, философией буддизма и медитативными практиками. Данные техники и учения сродним христианским и мусульманским молитвам. С их помощью можно познавать себя, становиться спокойнее, добрее и самодостаточнее.
Примечательно, что медитировать, как собственно и молиться может буквально каждый из нас, причём не имеет значение как именно вы относитесь к тем или иными философским учениями и вероисповеданиям. Более того, при желании можно придумывать собственные молитвы и медитативные практики, самое главное, чтобы они вам помогали в реальной жизни.
Молиться и медитировать можно не только в одиночестве, но и в группе людей из числа своих единомышленников. Однако посещать храмы или какие-то другие культовые архитектурные объекты для вознесения молитв или для медитации совершенно не обязательно. Правда, о создании соответствующей обстановки всё-таки нужно позаботиться.
